久々の出走
梅雨がいきなりどこかに行ってしまったので、しばらく振りにロードでの早朝疾走を行いましたが...。 朝6:00というのに気温は30度近く、それに前半飛ばしすぎて、山岳ルートでは息が上がってしまい、大幅なペースダウン...。それでも30kmを1時間強で完走しましたが...。雨とはいえ、明らかな運動不足です、これからガンガン行きますよ! 写真は、タコメーター(心拍計:左)とSHIMANOのフライトデッキ(速度、距離表示:右)です。
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2005-07-17 19:17
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自転車 |
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